みなさんこんにちは！アラサー保育士です（笑）
今回はウイルス対策についてお話しようと思います！
最近は毎日「新型コロナウイルス」のニュースで外出自粛や企業によっては営業のできず家計の苦しくなっている方も少なくないですよね、、、
私の友人も営業自粛の影響を受けお給料が減り生活が大変だと聞きました(´;ω;｀)
暗いニュースばかり流れる毎日ですが、みなさんはウイルス対策しっかりやっているでしょうか？私は保育士という職業柄もありコロナウイルスに関係なくウイルス対策風対策きっちりやっていますよ！
もちろん保育園の子供たちのお外遊びの後、ごはん・おやつの前後、トイレの後、お昼寝の前後など「え？そこでもやる？」というような場面でも手洗いうがいアルコール消毒をこまめにやっております。（ちゃんとやっているか目を光らせているのが大変ですが
（笑））手を洗った後は清潔なタオル、ペーパーでしっかり手を乾かしてくださいね！濡れたままだと菌やウイルスが付きやすいだけでなく、アルコール消毒の効果も薄れてしまいます。
しかし、みなさん！これは基本中の基本です！
生活環境を清潔に保つ事。お掃除も大切です！食べ終わった食器や生ごみはすぐ捨てるように心がけましょう。掃除機でほこりを取ってクイックルワイパーなどで水拭きをする。基本のお掃除かもしれませんが、ウイルスや細菌はほこりや放置した生ごみなどに付着しやすいです。後、私が大切にしているのはトイレとドアノブ、蛇口掃除です。
やはり不特定多数の人が触れる場所なので除菌拭きは1時間に1回、汚れた場合はすぐ拭くようにしています。
掃除をすることによって気分も晴れますしね♪
あとは日光を浴びる事！
日光を浴びることによってビタミンBが生成されカルシウムを吸収しやすくなります。
また、幸せホルモンが分泌されたりと様々な効果があります!ひきこもりがちな今だからこそスーパーにお買い物に行くときにはお散歩しながらしてみてはいかがですか？
私も保育園の子供たちとお散歩に行くのが大好きで、「ここのお花きれいに咲いたよ！」と大人に見つけられないことなどたくさん教えてくれます(^▽^)/
みなさんも簡単にできるウイルス対策もあるのでぜひ試してみてくださいね！
